Coprococcus spp. sind nützliche Bakterien im menschlichen Darmmikrobiom und gehören zum Phylum der Firmicutes. Diese Mikroben sind bekannt für ihre Fähigkeit, Butyrat zu produzieren, eine kurzkettige Fettsäure, die die Integrität der Darmbarriere unterstützt, Entzündungen moduliert und die allgemeine Verdauungsgesundheit fördert. Höhere Coprococcus-Werte werden oft mit einem gut ausgewogenen Mikrobiom und verbesserter geistiger Gesundheit in Verbindung gebracht, da Butyrat auch über die Darm-Hirn-Achse die Gehirngesundheit beeinflussen kann. Niedrige Werte können auf eine schlechte Ballaststofffermentation, Dysbiose im Darm oder Entzündungen hinweisen. Ihre Präsenz wird allgemein als Marker für eine gesunde, ballaststoffreiche Ernährung angesehen.
Es ist eine Gattung von Darmbakterien, die Butyrat produzieren und zur Aufrechterhaltung eines gesunden Darmmilieus beitragen.
Sie helfen, Entzündungen zu reduzieren, die Darmbarriere zu stärken und können die psychische Gesundheit über die Darm-Hirn-Achse positiv beeinflussen.
Sie können auf ein Ungleichgewicht im Darm, eine Entzündung oder eine unzureichende Aufnahme von Ballaststoffen hinweisen.
Durch eine erhöhte Aufnahme von präbiotischen Ballaststoffen und die Aufrechterhaltung einer pflanzenreichen Ernährung.