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Die meisten von uns kennen die Bedeutung der Omega-3-Fettsäuren, aber wie viele wissen über das Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren oder über das Verhältnis zwischen gesättigten und ungesättigten Fetten in unserem Körper Bescheid? Omega-3 Plus geht tief in die Materie der Gesundheit ein und untersucht sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren sowie gesättigte und ungesättigte Fette.

<p>Die meisten von uns kennen die Bedeutung der Omega-3-Fettsäuren, aber wie viele wissen über das Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren oder über das Verhältnis zwischen gesättigten und ungesättigten Fetten in unserem Körper Bescheid? Omega-3 Plus geht tief in die Materie der Gesundheit ein und untersucht sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren sowie gesättigte und ungesättigte Fette.</p>

Omega-3 Plus

Fettsäuren

Dihomo-gamma-Linolensäure (DGLA) ist eine Omega-6-Fettsäure, die aus gamma-Linolensäure (GLA) abgeleitet wird und als Vorläufer wichtiger Eikosanoide dient. DGLA spielt eine Rolle bei der Regulierung von Entzündungen und kann die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützen.

Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA)

Mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäuren sind essenzielle Fette, die die Gehirnfunktion, das Wachstum und die Entwicklung unterstützen. Sie kommen in Pflanzenölen, Nüssen und Samen vor, tragen zur Zellgesundheit bei, helfen bei der Regulierung von Entzündungen und fördern das kardiovaskuläre Wohlbefinden.

Mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren (PUFA ω-3) sind essentielle Nährstoffe, die die allgemeine menschliche Gesundheit unterstützen. Sie kommen insbesondere in Fisch, Samen und Nüssen vor und spielen eine zentrale Rolle für die Gehirnfunktion, die kardiovaskuläre Gesundheit und die neurologische Entwicklung.

Mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren

Stearinsäure ist eine langkettige gesättigte Fettsäure, die in verschiedenen tierischen und pflanzlichen Fetten vorkommt. Sie ist unter den gesättigten Fetten einzigartig, da sie eine relativ neutrale Wirkung auf den Cholesterinspiegel im Blut hat, was sie zu einem Schwerpunkt der ernährungswissenschaftlichen Forschung macht.

Stearinsäure (SA)

Eicosapentaensäure (EPA) ist ein Messwert, der das Vorhandensein einer essenziellen Omega-3-Fettsäure im Körper widerspiegelt, die hauptsächlich aus Fisch und Meeresfrüchten gewonnen wird. EPA ist für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt und spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit sowie bei der Aufrechterhaltung eines ausgewogenen Spektrums an Körperfunktionen.

Eicosapentaensäure (EPA)

Myristinsäure, eine gesättigte Fettsäure mit einer 14-Kohlenstoff-Kette, ist in verschiedenen tierischen Fetten, Milchprodukten und einigen Pflanzenölen enthalten. Sie spielt bei verschiedenen biologischen Prozessen eine Rolle, ist aber auch dafür bekannt, dass sie den Cholesterinspiegel erhöht, wenn sie in großen Mengen konsumiert wird....


Myristinsäure (MA)

Alpha-Linolensäure (ALA) ist eine essentielle Omega-3-Fettsäure, die für die menschliche Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist. Sie ist in Pflanzenölen wie Leinsamen, Sojabohnen und Raps enthalten. ALA ist ein wesentlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und spielt eine wichtige Rolle für die kardiovaskuläre und kognitive Gesundheit....


Alpha-Linolensäure (ALA)

Einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFAs) sind gesunde Fette, die vor allem in pflanzlichen Ölen, Nüssen und Samen vorkommen. Sie zeichnen sich durch eine Doppelbindung in ihrer Molekularstruktur aus und sind für ihre positiven Auswirkungen auf die Gesundheit des Herzens und den Cholesterinspiegel bekannt, was sie zu einem empfohlenen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung macht....


Einfach ungesättigte Fettsäuren

Docosahexaensäure (DHA) ist eine lebenswichtige Omega-3-Fettsäure, die für die Gesundheit des Gehirns, die Sehkraft und die Regulierung von Entzündungsprozessen entscheidend ist. Die in Fischölen reichlich enthaltene DHA ist für die optimale Entwicklung des Gehirns bei Säuglingen und die Aufrechterhaltung der kognitiven Funktion bei Erwachsenen unerlässlich....


Docosahexaensäure (DHA)

Palmitoleinsäure ist eine einfach ungesättigte Fettsäure, die für ihre Rolle im Stoffwechsel und ihre möglichen gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Sie ist weniger verbreitet als andere Fettsäuren und kommt in Quellen wie Macadamianüssen und einigen Fischsorten vor. Sie gewinnt zunehmend an Interesse wegen ihrer möglichen Auswirkungen auf die Insulinempfindlichkeit und den Cholesterinspiegel....


Palmitoleinsäure (PLA)

Palmitinsäure ist eine gesättigte Fettsäure, die sowohl in Tieren als auch in Pflanzen vorkommt. Als das am häufigsten vorkommende gesättigte Fett im menschlichen Körper und in der Ernährung ist sie für verschiedene biologische Funktionen unerlässlich, wurde aber wegen ihrer möglichen Auswirkungen auf die Herzgesundheit bei übermäßigem Verzehr unter die Lupe genommen....


Palmitinsäure (PA)

Linolsäure (LA) ist eine essentielle mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die für verschiedene Körperfunktionen unerlässlich ist. Sie ist in vielen pflanzlichen Ölen, Nüssen und Samen enthalten. LA ist entscheidend für die Aufrechterhaltung gesunder Zellmembranen und spielt eine Rolle bei den Entzündungsprozessen im Körper....


Linolsäure (LA)

Arachidonsäure (AA) ist eine langkettige, mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäure, die bei Entzündungsreaktionen und der zellulären Signalübertragung eine zentrale Rolle spielt. Die in Fleisch, Eiern und Milchprodukten enthaltene AA ist ein wesentlicher Bestandteil der Gehirnfunktion und des Muskelwachstums und spielt eine komplexe Rolle bei Gesundheit und Krankheit. ....


Arachidonsäure (AA)

Gamma-Linolensäure (GLA) ist eine nützliche Omega-6-Fettsäure, die in bestimmten Pflanzenölen enthalten ist. Im Gegensatz zu anderen Omega-6-Fettsäuren ist GLA für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt und wird zur Behandlung von Erkrankungen wie Ekzemen, PMS und Arthritis eingesetzt....


Gamma-Linolensäure (GLA)

Der Omega-3-Index ist ein Bluttest, der den Prozentsatz der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA in den Membranen der roten Blutkörperchen misst. Er ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit des Herzens und das allgemeine Wohlbefinden, da er die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren mit der Nahrung und deren Einbau in die Zellmembranen widerspiegelt....


Omega-3-Index

Gesättigte Fettsäuren sind eine Fettart, die in verschiedenen Lebensmitteln vorkommt, darunter in tierischen Produkten und einigen Pflanzenölen. Im Gegensatz zu ungesättigten Fetten haben sie keine Doppelbindungen in ihrer chemischen Struktur, wodurch sie bei Raumtemperatur fest sind. Ihre Rolle für die Gesundheit ist komplex und hat je nach Kontext und Verzehrsmenge sowohl positive als auch potenziell schädliche Auswirkungen....


Gesättigte Fettsäuren

Ölsäure ist eine wichtige einfach ungesättigte Fettsäure, die in verschiedenen Lebensmitteln wie Olivenöl, Avocados und einigen Nüssen reichlich vorhanden ist. Die Ölsäure ist für ihre herzgesunden Eigenschaften bekannt und ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Ernährung, die für ihre positiven Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel und die allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit gelobt wird....


Ölsäure (OA)

Docosapentaensäure (DPA) ist eine langkettige Omega-3-Fettsäure, die weniger bekannt ist als EPA und DHA, aber eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielt. DPA ist in Fisch und Meeresfrüchten enthalten und trägt zur kardiovaskulären, kognitiven und allgemeinen Gesundheit bei....


Docosapentaensäure (DPA)

Allergien

Aminosäuren

Andere

Bakterien

Darmmarker

Fruchtbarkeitsmarker

Gesundheitsmarker

Hefe/Pilz

Hormone

Mineralien

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Neurotransmitter

Parasiten und Würmer

Schwermetalle

STIs

Toxische Elemente

Vitamine

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Einen Allergietest mit einem Nahrungsmittelunverträglichkeitstest zu kombinieren, war genau das, wonach ich zuvor gesucht hatte. Der Test von GetTested hat mir die Antworten gegeben, nach denen ich gesucht habe.

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Dihomo-Gamma-Linolenic Acid (DGLA) | Health Benefits

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Dihomo-gamma-linolenic acid (DGLA) is an Omega-6 fatty acid that helps suppress inflammation and supports cardiovascular health by producing key eicosanoids.

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Blut

<p>Die meisten von uns kennen die Bedeutung der Omega-3-Fetts&auml;uren, aber wie viele wissen &uuml;ber das Gleichgewicht zwischen Omega-3- und Omega-6-Fetts&auml;uren oder &uuml;ber das Verh&auml;ltnis zwischen ges&auml;ttigten und unges&auml;ttigten Fetten in unserem K&ouml;rper Bescheid? Omega-3 Plus geht tief in die Materie der Gesundheit ein und untersucht sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fetts&auml;uren sowie ges&auml;ttigte und unges&auml;ttigte Fette.</p>
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<div id="symtm-1" class="symtm-text">
  <p>Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA) ist eine langkettige, mehrfach ungesättigte Fettsäure aus der Omega-6-Familie. Sie wird im Körper aus Gamma-Linolensäure (GLA) gebildet und kann weiter in Arachidonsäure (AA) umgewandelt werden. DGLA ist ein Vorläufer einer Reihe von Prostaglandinen, die entzündungshemmend wirken, was insofern bemerkenswert ist, als viele andere Omega-6-Fettsäuren mit entzündungsfördernden Mechanismen in Verbindung gebracht werden.</p>
</div>


Was ist Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA)?

<ul>
  <li>Personen mit chronisch entzündlichen Erkrankungen, da DGLA die Entzündung beeinflussen kann.</li>
  <li>Menschen, die an Hautkrankheiten wie Ekzemen oder Schuppenflechte leiden.</li>
  <li>Personen mit einem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, da DGLA eine positive Wirkung haben kann.</li>
  <li>Personen, die daran interessiert sind, ihr Fettsäureprofil für die allgemeine Gesundheit zu optimieren.</li>
</ul>


Für wen ist ein Test des DGLA-Spiegels sinnvoll?

<div id="symtm-3" class="symtm-text">
  <p>DGLA ist ein wichtiges Zwischenprodukt im Stoffwechsel der Omega-6-Fettsäuren. Es ist an der Produktion von entzündungshemmenden Prostaglandinen beteiligt, die zur Regulierung der Entzündungsreaktion im Körper beitragen. DGLA trägt auch zur Erhaltung gesunder Zellmembranen bei und kann die Immunfunktion modulieren. Seine Rolle bei der Produktion von Eicosanoiden bedeutet, dass es an einer Vielzahl von physiologischen Prozessen beteiligt ist, einschließlich derer, die das Herz-Kreislauf-System und die Gesundheit der Haut betreffen.</p>
</div>


Welche Rolle spielt die DGLA im Körper?

<ul>
  <li>Verstärkte Entzündungsreaktionen.</li>
  <li>Verschlimmerung von entzündlichen Hauterkrankungen.</li>
  <li>Möglicher Anstieg des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.</li>
  <li>Mögliche Auswirkungen auf die Funktion des Immunsystems.</li>
  <li>Störungen des normalen Hormonhaushalts und damit verbundene Probleme.</li>
</ul>


Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA)

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